为迎接全国科普日,日前,大同市科协邀请大同市心理学会会长张晓非专程来到市实验中学,为这里的230余名老师进行“做快乐师者”的心理健康讲座。
据介绍,每年9月的第3周公休日是全国科普日活动集中开展时间,今年的主题是“万众创新,拥抱智慧生活”。
当日,讲座在市实验中学电教楼多功能厅举行。张晓非教授从教师职业压力和心理健康调查入手,通过几个实例,提醒老师们别再忽略自己,别再忽视压力。之后又从教师压力的表现方面,分别对社会、家长、生活、职业发展、人际关系等因素给老师造成的压力进行了深入剖析,并就此提出教师自我调适的办法。整场讲座深入浅出,形象生动,听讲的老师们认真做着笔记,并不时爆发出热烈的掌声。