疫情防控措施中
居家健康监测是对返回人员
通过减少涉疫区域人员流动
以降低疫情传播扩散风险
那到底什么是居家健康监测?
监测期间可以外出吗?
小编为大家解答一番
什么是居家健康监测
NOTICE
居家健康监测是指居家不外出，如需就医等特殊情况下必需外出应做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具；重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会负责出发，做好体温、症状等日常监测。
完成集中隔离的密切接触者和入境人员、新冠肺炎感染者出院(舱)人员及经专业人员评估需进行居家健康监测的人员需进行居家健康监测。
居家健康监测期间需注意
NOTICE
做好健康监测
实行居家健康监测人员每日早晚各测量一次体温，做好症状监测，并向社区(村)如实报告。
开展核酸检测
居家健康监测人员需根据防控要求配合完成核酸检测。
居家不外出
不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，规范佩戴N95/KN95颗粒物防护口罩，避免乘坐公共交通工具。更不能参加聚会聚餐等聚集性活动。居家健康监测期间同住人员可外出。
出现疑似症状怎么办
NOTICE
立即告知社区工作人员
居家健康监测期间如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状，应立即告知社区工作人员，社区人员及时向当地疫情防控指挥部报告，按规定将其转至定点医疗机构排查诊治，实行闭环管理。
告知医务人员流行病学史
就诊过程中主动告诉医生自己曾经到访过的地方及人员接触情况，配合做好流行病学调查。
保持良好心态
出现相关症状并不代表感染了新型冠状病毒，要保持良好的心态，保持营养均衡，保证充足睡眠，能够让身体更好地抗击病毒入侵。
居家期间健康防护知识
NOTICE
1.做好体温计、口罩和消毒剂等防疫物资储备。
2.做好家庭成员的健康监测。
3.室内温度适宜时，尽量采用自然通风。空调使用前应进行清洗；开启前，先行打开门窗通风20-30 分钟。如可以，建议空调运行时门窗不要完全闭合。
4.家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。及时清理室内垃圾。
5.家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被。
6.注意个人卫生，外出回家后及时进行手卫生。洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。
7.外出时，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
