10月28日,是第22个“中国男性健康日”,以“健康中国共同守护 男性健康科普先行”为主题的专家与媒体面对面活动在太原举办。本次活动由山西省科协主办,山西省性学会和山西科技传媒集团共同承办。
▲专家与媒体面对面活动现场
本次活动邀请到山西省性学会会长、山西卫生健康职业学院教授刘俊生,山西省性学会秘书长、山西医科大学第二医院泌尿外科主任医师王璟琦,山西性学会常务理事、山西医科大学第一医院泌尿外科副主任医师茹峰、山西省性学会委员、山西省人民医院生殖中心医师吕学锋四位嘉宾围绕男性健康的社会现状、儿童生殖器官的发育、家长对青少年青春期的关注、男性肥胖的危害、男性心理健康等问题进行交流探讨,旨在增强全社会对男性生殖、生育健康问题的关注,呼吁全社会重视男性健康,提高生命质量,从而促进家庭幸福、社会和谐。
▲刘俊生发言
在我国3亿多成年男性中,患有性功能障碍者多达1亿人,男性精子数量十年来减少了约三分之一,五千万育龄男性患有不育症,而男性前列腺炎、前列腺增生等疾病患者约有1.5亿,位居2008年以来中国男性十大体检异常排行榜首位。刘俊生表示,男性健康问题令人堪忧,主要是由于男性作为家庭的顶梁柱,随着经济社会的发展,其生活压力大,工作节奏快,心理承受着比女性更多的压力。其次,很多男性长期不良的生活习惯如抽烟、喝酒、熬夜等也是使得男性抗病能力较女性弱的原因之一。针对男性忽视自身健康问题,刘俊生认为,一方面受传统文化影响,人们总是认为,男性身强力壮,不易得病。再者,家庭和学校都缺乏对正确性健康知识的教育和引导,致使人们尤其是男性的性生理、性心理知识都有所欠缺。他希望每个人都能正确看待性,做好性健康教育的科普与宣传,真正促进全社会的健康发展。
▲王璟琦发言
王璟琦结合研究课题和从业经历等方面谈了男性肥胖的危害。他表示,男性肥胖不仅会影响心脑血管,性功能也会受损。雄激素是男性性功能一个最基础的保障,雄激素在转变为雌激素中,若脂肪含量过多,芳香化酶的含量就越高,体内雄激素就会过少。随着雄激素水平的下降,男性性能力就会下降,肌肉含量也会下降,脂肪含量增加,从而形成恶性循环。他呼吁广大男性同胞要管住嘴、迈开腿,合理控制、调节饮食,避免暴饮暴食,少进食高热量、高脂肪,高蛋白食物,同时要在日常生活中增强体育锻炼、增强自身体质。
▲茹峰发言
青春期广义上指30岁之前,狭义上是指12岁到18岁。这一阶段的青少年正处于身体和心灵的发育阶段。其主要特点是身心发展迅速且又不平衡,是经历复杂发展而又充满矛盾的时期。如何更好关注青少年青春期发育,作为家长应注意哪些事项?茹峰表示,受多方面的影响,家长自身对性健康知识的普及匮乏,导致对青少年性健康教育的引导不够,应加强自身及青少年的性健康知识普及,直面性问题,多陪伴孩子,与孩子多交流沟通,及时发现问题。其次要关注孩子的日常饮食,让孩子少吃垃圾食品,注重膳食均衡。同时还应关注孩子情绪变化,随着孩子年龄的增长,激素水平在上升,本身就会造成身体和情绪的波动,如果家长一味地责怪孩子,将不利于孩子的成长。
▲吕学锋发言
"动物的交配属于本能,人跟动物最大的不同就在于人的心理活动在性功能、性生活以及男性生育方面占据着极大作用。男性心理因素跟生殖系统很多疾病都有相关性,如勃起功能障碍、射精功能障碍等。"吕学锋在谈到男性心理健康重要性时如是说。如何疏导男性的心理健康?吕学锋认为,家长应从孩子儿童时期就告知正确的性理念,使其掌握充足的性知识。其次,婚后男性应多与伴侣沟通,而不是羞于谈性。偶尔一两次的性生活失败不能代表什么,性生活失败带来的焦虑、不自信反而对生殖健康有害。要多尝试、保持规律的性生活。
同时,男性同胞也应在平常培养兴趣爱好,缓解生活心理压力。
活动期间,与会专家还就山西省性学会性教育的普及推广,儿童、老年等特殊男性群体的生殖器官保健,肥胖男性生活中注意事项等话题与媒体记者互动。