说起这两天的天气,那就是阴雨雨雨雨雨雨雨,根本停不下来!!对于孕妈们来说,无论是出门上班还是产检,都要把安全放在第一位。在此洛阳安和(原协和)医院为孕妈们准备了一份雨天出行安全指南,希望对大家有帮助～
阴雨天孕妈出行指南
01、注意防滑
雨天路滑,普通人都要小心前行,孕妈更是如此。孕妈走路的时候不要着急,要稳,尤其是上下台阶、上坡下坡、跨越水坑等尤其要小心。最好穿平底、轻便、舒适、弹性好的鞋子,这样能够大大减少摔倒的危险。
02、注意保暖
雨天通常都会伴随降温,孕妈出行要注意保暖。包里可以随身携带一件厚外套,以备不时之需,最好是有防水功能的,以免淋湿贴身衣物导致着凉。
03、注意路面
孕妈雨天出行务必要注意路面,要警惕水坑和井盖以及其它障碍物,遇到积水、泥沙、漂浮物等都要远离,绕道而行。遇到比较湿滑的瓷砖、大理石地面的时候先把脚上的水甩甩,蹭蹭鞋底,轻步缓行。
04、慎防触电
雨天出行一定要远离架空供电线路和变压器,以及紧靠供电线路的高大树木或大型广告牌,不要在下面避雨,以预防触电事故的发生。
大雨过后如果路面积水,孕妈最好不要趟水;如果必须趟水,一定要随时观察所通过的路段附近有没有电线断落在积水中。
05、错峰出行
一般雨天交通都会比较拥挤,所以孕妈在阴雨天应尽量减少远距离外出,如果是上班族或者去医院产检、待产等不得不外出的情况下,尽量选择错峰出行。
06、行车安全
雨天路滑、人多车多,孕妈出行的话最好选择私家车、打车等方式,既能避免拥挤也能减少步行时间,提高安全系数。
07、注意休息
孕妈雨天出行,回家后要适当做一些相关的恢复事宜,如回家先用热水冲洗一下身体,将雨水冲掉,或者洗个简单的热水澡,换上干净、舒适的衣物;可以喝一点热汤、热水,让身体暖和起来,然后躺到床上休息一会儿。
雨天晴天都在您身边
您的一个电话?
我们即可上门做产检
保护母婴安全
我们风雨无阻
