炒饭，一种全国上下无人不知无人不晓的常见美食，操作简单，上餐速度快，几乎每个小吃店都会出现炒饭的身影。但是做出一碗好吃的炒饭并不容易，既然操作简单，也需要花费很多心思去制作。对于原食材的选购也要精益求精，精选新鲜的食材，以及烹饪技术都需要严格把控，做出来的炒饭才能味道鲜香，口感好。
馋辣侠格外关注炒饭的营养，在制作过程中将普通的食用油换成了茶油。茶油与普通的食用油相比营养成分更丰富，能够起到很多作用。
茶油能够保护皮肤，茶油含有大量的不饱和脂肪酸，它有“美容酸”之称，能够使人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮。山茶油还富含维生素E和抗氧化成分，这些维生素也能起到保护皮肤的作用，尤其能预防皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。馋辣侠用山茶油炒饭，将美容的茶油悄无声息地加入了人们的日常饮食当中。
茶油还有很显著的减肥功效：茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶油的不饱和脂肪酸含量最高，所以食用后易被人体吸收。这一点与普通食用油比起来就非常人性化了，普通食用油食用后，如果不能在人体内快速被消化，就会转化为脂肪，并积累于内脏及皮下组织，容易引起肥胖或其他疾病。爱吃炒饭人群长期吃下去，就非常容易发胖。所以，想要减肥的各位，知道该选择什么了吗?
