又到了炎炎夏日, 所谓“春生夏长”,对于处在快速发育的孩子来说,夏季也是一个成长高峰期。但是,由于夏天高温炎热,孩子们也比较容易出汗,而随汗液流失的不仅是水分,还有体内宝贵的钙元素。再加上天气炎热孩子食欲降低,可能吸收的还不及流失的多,因此,夏季如何让孩子快速长高,以下几点很重要:
1、保证充足的睡眠:
常说“孩子睡得好,长得高”。科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后,而且持续较长时间。希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
2、多选有利于长个的运动:
孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高增长是不利的。
3、保持愉快的心情:
影响孩子生长的重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。如果您的孩子经常处于受到批评、责备,父母争吵的环境中,心情压抑、情绪低落,那会严重影响孩子长个。
4、合理的饮食
由于夏季气温高,会造成孩子的食欲降低,因此除了让孩子多吃些含钙量高的食物,还得注重这些食物的搭配及做法,最好给宝宝吃些清淡又助消化的食品。补钙食物常见的有牛奶、海产品,如海带和虾皮等、豆制品,蔬菜类如小白菜、油菜、茴香、菠菜等。
5、选择合适的钙片
孩子的成长离不开钙,尤其在生长发育时期最为关键。要为孩子补钙,首先要保证钙量。仅靠日常饮食进行食补,并不能满足其生长发育的需要。而要科学合理的钙质补充对儿童身高至关重要。4至10岁是生长发育的重要阶段,在这一阶段,外界补充的钙质越充足越及时,孩子骨骼的营养基础就越牢固。除此之外,钙质补充还有益于孩子内脏及大脑的发育。选择合适的钙补充剂很重要,这里我们推荐富莱欣钙维生素D咀嚼片。
富莱欣钙维生素D咀嚼片,其核心原料乳粉来自新西兰,品质有保障,纯正好吃又补钙。每片含钙含钙190mg、维生素D3.8μg,每天2片,可满足儿童每日除膳食补钙以外所需钙量;每片中特别添加维生素D,能提升身体对钙的吸收率,促进血液中的钙离子沉积入骨,达到真正的补钙效果,为孩子长高加骨劲。
针对目前市面上很多儿童补钙产品的味道往往过甜的不足,富莱欣钙维生素D咀嚼片采用低糖设计。一方面可以引起孩子们的喜爱又不用担心糖分太多引发的龋齿问题。产品中也蕴含适量的维生素D以便钙营养的充分吸收。片剂的剂型还能锻炼孩子们的咀嚼能力,有利于牙齿的健康生长。香香甜甜真好吃,深受孩子欢迎。
身高对一个人有着莫大的影响,要想孩子身高“逆袭”,离不开营养、睡眠、运动的支持。因此,父母一定要把握儿童长高关键期,合理安排日常饮食和生活方式,让孩子的身高能够“更上一层楼”!
富莱欣创立于2004年,富莱欣是英文“Fresh”的中文音译,取其“新鲜”之意,品牌核心诉求为优质原料,富莱欣的英文Logo为Fresh Life,意为倡导新鲜健康的生活。富:丰富,众多,寓意原料选材丰富,来源广泛,取其博采众长之意。莱:本义是指一种一年生草本植物,嫩苗可食,寓意原料取自纯天然之意。欣:意为生机勃勃的样子,取欣欣向荣之意,形容草木长得茂盛,生命旺盛,寓意我们的健康事业蓬勃发展。
富莱欣研发生产基地于2004年在广西壮族自治区南宁高新技术开发区国家863科技产业园成立。在创立之初就本着“一流的原料才能制造出一流的产品”的原则,在原料上一直坚持近乎苛刻的原料审核制度,在全球范围精选最合适的顶级优质原料。始终坚持把产品质量作为企业的核心竞争力,作为企业生存发展的生命线。
富莱欣精选全球原料:乳清蛋白粉来自德国,乳清粉来自荷兰,乳粉来自新西兰,β-胡萝卜素来自日本,叶酸来自瑞士,精制鱼油来自挪威……严格把控每一种原料的品质;为消费者提供安全有效的好产品。
多年来,富莱欣通过狠抓质量管理,不断总结管理经验,逐渐形成了一整套细节清晰、流程分明、跟踪及时、责任明确、奖罚分明的多维度、系统化的质量管理体系。富莱欣产品在历年各级市场监管管理部门组织的历次抽检中都完全合格,并且连续三年荣登中国保健协会统计的“中国保健食品企业耐抽榜”前三甲,连续多年被广西壮族自治区市场监督管理局评为A级(最高级)信用生产企业,积极致力于向全国广大合作伙伴、广大消费者提供安全、健康的保健食品,以高标准、严要求引领行业发展。
品牌不仅是企业产品、服务的标识,更是一种反映企业综合实力和经营水平的无形资产,在现代社会具有举足轻重的地位和作用。对于富莱欣来说,品牌就是质量,就是效益,就是生命力,成熟有效的品牌推广,成就了富莱欣极高的知名度与强大的品牌号召力。借助与央视,卫视、高铁、网络、机场、广播、杂志、公交、户外等媒体的深度合作,夯实品牌基础,重塑品牌新形象。
2021年对于富莱欣来说,是厚积薄发,继往开来的一年。富莱欣将启用全新的品牌标识与定位,启动全新的品牌战略,从央视,高铁,网络,机场、公交、户外、线下活动等全方位多角度,构建立体式传播矩阵,同时通过标准化的营销推广服务,构建稳健、可持续发展的品牌营销体系,让富莱欣所倡导的“好营养•富莱欣”的品牌理念更加深入人心,也必将进一步引领膳食营养补充剂行业的健康发展!
