初为人母难免手忙脚乱,尤其在母乳喂养上总存在一些认知误区。今天红星美羚乳业就给大家准备了母乳喂养的十大注意事项,帮助新手妈妈早日进阶。
1. 早早吸吮:孩子出生后母乳喂养要趁早,最好能在生产后1 小时内。
2. 母婴同室:婴儿出生后最好和妈妈待在一起。母子之间的接触可以增进母婴感情,并且婴儿的气味、哭闹等是良好的刺激信号,可有效刺激泌乳素的分泌,保证乳汁分泌自然、充盈。
3. 认识母乳喂养的重要性并坚持下去。
4. 不定时喂奶,按需供给。
5. 保持乳房健康,有利于保证乳汁的分泌。
6. 适当增加哺乳期妈妈的营养补给。
7. 充分排空乳房,可促进乳汁的分泌。
8. 掌握正确的哺乳方法。
9. 注意防止婴儿吐奶,下列步骤可以减轻溢奶情况:
(1)喂奶时要平静缓慢;
(2)喂奶时避免出现声响或亮光的刺激,或其它容易让宝宝分神的事物;
(3)喂奶后将宝宝保持直立姿势;
(4)喂奶后不要让宝宝剧烈运动;
(5)在宝宝很饿之前就及时喂奶(别让宝宝哭得太厉害);
(6)睡觉时整个小床头部垫高,让婴儿的头比肚子高或右侧睡。
10. 9种疾患不宜哺乳:肝炎、肺结核、肺炎、急性乳腺炎、糖尿病、肾功能严重受损、甲状腺功能亢进、心脏病、严重精神疾病。
除此之外,红星美羚还要提醒妈妈们,母乳含有6个月内宝宝所需要全部营养物质,而且比例恰当,宝宝能充分消化利用。所以,宝宝在出生后的6个月内完全由母乳喂养。而出生6 个月以后,宝宝需要获得更多、更全面的营养,此时可以给宝宝喝一些科学的配方奶粉,同时继续母乳喂养至2 岁或2 岁以后。
母乳喂养对孩子和妈妈是一件双赢的事情,但有些妈妈奶水少,对此,红星美羚建议妈妈们这样做:
1. 掌握正确哺乳方法:早开奶、勤吸吮、正确姿势、排空母乳。
2. 保持良好心态。
3. 保证充足的睡眠。
4. 注意产后饮食,少量多餐,避免过于油腻
如果奶水过于少也可以选择营养全面的婴配奶粉。红星美羚在富平县建立自建自控的奶源基地,进口世界良种奶山羊,自主养殖,从源头保证奶粉的安全纯正。纯鲜羊乳冷链贮运,黄金保鲜期内直达工厂,经过低温湿法工艺加工,羊奶中的天然活性营养因子被充分保留,给予宝宝最天然的呵护。
红星美羚,至臻呵护,愿宝宝健康成长!