季节交替难免有头疼脑热,很多中老年人也开始了最热衷的一件事——输液。
他们认为,血管就像水管一样,里面的垃圾会像水垢一样附着在血管壁上,用水冲就能把垃圾冲走。所以,定期清理输液可以预防脑梗死......
如果你身边的人也在这么做,安发生物提醒你,马上让他们打住!这种做法真的很坑人。输液输的是什么?
第一类,生理盐水或者葡萄糖
这是街边小诊所的“最爱”,毕竟相对安全,不容易闹出人命。
当然,也没啥效果。它们都不具备清理血管、活血化瘀的效果。
第二类,一些疏通血管的西药
常见的包括:前列地尔注射液、马来酸桂哌齐特注射液等[1]。这些药物虽然具有抗血小板凝聚、扩张心脑血管、改善血液循环的作用,但只能维持几小时的药效,根本起不到永久性疏通血管的作用,通过这种方法通血管、防治心血管疾病,纯属无稽之谈。
第三类,有活血化瘀功效的中药注射剂
包括复方丹参注射液、舒血宁注射液等,它们的成分非常复杂,注射剂的提纯又非常困难,发生药物不良反应的概率也比较高。
那么,输液能冲开血管吗?
安发生物可以很肯定地告诉大家,不能!
血管里流淌的是血液。血液由血浆和悬浮于其中的血细胞组成,血浆的基本成分是水和溶解于其中的多种电解质、小分子有机化合物和一些气体,还有血浆蛋白。
人体经过新陈代谢产生的废物经过血液运输到相应的器官排泄,不需要外界干预。血脂异常者的血管里,确实容易形成硬化斑块,一旦斑块破裂,就会形成血栓,可能诱发脑梗、心梗等危重疾病。不过,堵塞血管的斑块,是长在血管壁里的,就相当于自行车轮胎的内胎和外胎中间有个鼓包。
想要把斑块冲走,先要把血管壁冲破,这时候斑块就像火山爆发一样,斑块里面的东西会涌进血管,可能会堵塞小血管,或者因斑块破裂诱发血栓形成,而造成重大心脑血管疾病,比如中风或心肌梗死等。
盲目输液的危害
输液通血管不会祛除血栓形成、动脉栓塞、动脉痉挛、血管受压闭塞等造成的血管阻塞。相反,盲目输液还可能给身体带来一些危害。
诱发心力衰竭
老年人本身心脏功能减退,大量快速的静脉输液会在短时间内迅速增加血容量,增加心脏负担,导致心力衰竭,严重可能危及生命。
损伤肝肾
进入人体的药物,绝大部分是经过肝、肾代谢排出的,无故输液用药增加了肝肾负担,可能会导致肝肾功能受损。
安发生物小课堂——保护血管的科学方式
低盐、低糖、低脂的平衡饮食
《中国居民膳食指南》建议,每天盐的摄入量不高于6克,也就是一啤酒瓶盖的量。糖的摄入最好控制在25克以下;烹调油在25~30克,通常不锈钢勺的一平勺在5克左右;每天要喝7~8杯水,总共达到1500~1700毫升就可以了。膳食要多样化,每天都要有谷薯类、果蔬类、肉蛋奶类、大豆坚果类。
切莫吸烟
烟草中的尼古丁、多环芳烃等有害物质,会进入血液,干扰血液中的脂肪代谢,破坏血管弹性。
坚持运动
规律适量的运动可以促进血液流动,减少血管内斑块形成风险。运动方式有很多种,坚持最关键。
积极管理慢性病
高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,确实会增加血管堵塞的风险,平时要积极按医嘱用药控制。
即使没有这些慢性病,也要关注自己的血压、血脂和血糖,同时把体重控制在合适的范围。
平时可以服用适合的保健食品,给心脑血管更多呵护,比如试试安发生物的甘诺宝力“走心三剑客”:B+、粬润、立普泰。