春天的气温飘忽不定,忽冷忽热,很多人可能一不小心就感冒了。其实,一降温就容易感冒,这和我们自身的免疫力息息相关。要知道人体的免疫器官就像个“防卫系统”,负责消灭外来细菌、病毒等。一旦人体的免疫力低下,人们就容易生病,那么怎么样才能增强免疫力呢?
①保持乐观心情
观积极的情绪是人们身心健康发展的一种内在动力力;而消极的情绪很有可能会扰乱大脑功能,引起思维的迟钝和精神的疲惫, 进而影响人的内分泌系统和免疫系统,从而导致免疫力的下降。因此,想要增强免疫力,就是一定要保持情绪稳定和心情愉悦。
②注意补水
水是一切化学反应的介质,人体各个机能的运转都离不开水,例如:体内的废物要通过排汗、呼吸的方式排出体外,这两种排泄的方式都需要水分的帮助才能实现。充足的水分补充,有利于加快身体的新陈代谢,进而起到调节免疫系统的作用。
③适当的锻炼
我们常说“生命在于运动”,研究表明:长期的规律运动,能够使血白细胞的数增加,自然杀伤细胞增多且活性提高,提高吞噬杀伤病原体的能力,从而起到增强身体免疫力的作用。但需要注意的是,运动一定要根据自己的身体状况来安排,避免引起机体的损伤。
④均衡补充营养
人体的运转离不开各种营养的配合,而免疫细胞产生和发挥功能需要蛋白质、脂肪、糖、维生素、微量元素等多种营养物,当营养物质不足时,免疫器官受损,免疫细胞和免疫分子生成减少,导致免疫力减弱。在众多营养中,蛋白质是构成机体免疫防御功能的物质基础,与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系,而且每天人体内约有3%的蛋白质被更新,因此,想要增强免疫力的话,这就要求我们每天及时的去补足被身体消耗的蛋白质缺口。补充蛋白质,生活中可以多吃:奶类、蛋类、鱼虾类和大豆制品等。
如果怕食物中的蛋白质含量不高又容易发胖的话,可以试试吃点蛋白粉,蛋白粉是一种富含优质蛋白质的膳食营养补充剂,从营养价值来看,蛋白粉中的蛋白质含量更高,人体的消化吸收率更高,氨基酸配比更接近人体所需。相较于普通食物,蛋白粉提供等量蛋白质的热量更低、价格更便宜、补充更高效。在这里我们推荐富莱欣牌蛋白粉。
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富莱欣精选全球优质原料,富莱欣牌蛋白粉中的乳清蛋白来自德国,乳清粉来自荷兰,乳粉来自新西兰,非转基因大豆蛋白。更有科学好配方,更适合中国人的体质特点,以更均衡、更优质的营养为你和家人的健康保驾护航,美味健康,易消化吸收,好品质,好营养,富莱欣蛋白粉值得信赖!
富莱欣蛋白粉中的乳清蛋白粉源自德国Sachsenmilch,其为德国最大乳业集团Muller Dairy(穆勒乳业)旗下的配料生产工厂,是欧洲乳清蛋白粉单体生产量最大的生产工厂,全球单一面积最大的厂区。所有原料均由自有奶酪工厂加工生产。乳清原液为PH6.4,PH值偏中性,生产过程中不需要额外的加工助剂中和,可以最大限度的保持蛋白原有的风味。
产品原料全部可追溯来源。德国阿尔卑斯山牧区,是国际公认的黄金奶源带,牧场海拔较高,没有任何工业污染,高山泉水灌溉,空气优良,光照充足,是世界著名的乳制品产地。这里空气纯净、水源干净、土壤肥沃、牧草未受任何污染,所生产的每一批次牛奶原料均完全符合欧盟标准(ECOCERT有机认证),均可提供WADA无兴奋剂证明。
欧盟标准为业界最为苛刻的标准,远高于美国标准。其提取工艺更先进,纯度、吸收率更高,氨基酸的组成最合理、杂质少,有高生物价,高消化率、高蛋白质功效比、高利用率的特点。含有人体必须的各种氨基酸,其中氨基酸的组成模式和国人骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一样,极容易被人体所吸收。
富莱欣创立于2004年,富莱欣是英文“Fresh”的中文音译,取其“新鲜”之意,品牌核心诉求为优质原料,富莱欣的英文Logo为Fresh Life,意为倡导新鲜健康的生活。富:丰富,众多,寓意原料选材丰富,来源广泛,取其博采众长之意。莱:本义是指一种一年生草本植物,嫩苗可食,寓意原料取自纯天然之意。欣:意为生机勃勃的样子,取欣欣向荣之意,形容草木长得茂盛,生命旺盛,寓意我们的健康事业蓬勃发展。
富莱欣研发生产基地于2004年在广西壮族自治区南宁高新技术开发区国家863科技产业园成立。在创立之初就本着“一流的原料才能制造出一流的产品”的原则,在原料上一直坚持近乎苛刻的原料审核制度,在全球范围精选最合适的顶级优质原料。始终坚持把产品质量作为企业的核心竞争力,作为企业生存发展的生命线。
富莱欣精选全球原料:乳清蛋白粉来自德国,乳清粉来自荷兰,乳粉来自新西兰,β-胡萝卜素来自日本,叶酸来自瑞士,精制鱼油来自挪威……严格把控每一种原料的品质;为消费者提供安全有效的好产品。
正因为凭借过硬的产品质量,富莱欣旗下品牌“富莱欣•大保龙”在中国医药连锁龙头企业广东大参林医药连锁热销,并与之签订了30年的战略合作协议,成为其独家战略品种。
旗下品牌先后成功打入全国各大主流连锁药店,如国药控股国大药房有限公司、高济医疗集团、益丰大药房连锁股份有限公司,甘肃众友健康医药股份有限公司、漱玉平民大药房连锁股份有限公司、一心堂药业集团股份有限公司、河南张仲景大药房股份有限公司,重庆万和大药房连锁有限责任公司、重庆鑫斛药房连锁有限公司、湖南千金大药房连锁有限公司、养天和大药房股份有限公司、贵州一树药业有限公司,辽宁成大方圆医药连锁有限公司、云南健之佳健康连锁店股份有限公司、云南国大迪升大药房连锁有限公司、苏州全亿健康药房连锁有限公司,在部分连锁成为战略首推品种。
富莱欣在中国30多个主流城市设立了办事处,为不同的经销商,消费者提供最专业,最贴心的服务,销售网络遍布中国32个省、自治区和直辖市,在中国拥有近千个优质经销商,销售渠道覆盖医药连锁,大型商超,营养中心等主流零售终端,其中中国医药连锁店产品覆盖率超过80%,产品零售额超30亿元,在同行业中处于领导地位。
2021年对于富莱欣来说,是厚积薄发,既往开来的一年。富莱欣将启用全新的品牌标识与定位,花费3900万巨资启动全新的品牌战略,从央视,高铁,网络,机场,公交、户外、线下活动等全方位多角度,构建立体式传播矩阵,同时通过标准化的营销推广服务,构建稳健、可持续发展的品牌营销体系,让富莱欣所倡导的“好营养•富莱欣”的品牌理念更加深入人心,也必将进一步引领膳食营养补充剂行业的健康发展。
