因为怕吃药还在硬抗失眠的人
请举手!
“是药三分毒”的传统思想令许多人宁愿忍受失眠的困扰却不愿看病,终于将小病拖成了大病,小失眠熬出了大问题。
不用吃药的失眠治疗技术正当红,还有专家把关, “特困生”们必须一试!
什么技术可以不吃药治疗失眠?
许毅教授:重复经颅磁刺激技术(tTMS)作为一种物理治疗技术,通过高强度的脉冲磁场作用于大脑皮层,可诱发出类睡眠慢波,人为诱导特定患者的深度睡眠,从而恢复睡眠节律。
简单来说,rTMS作用于身体时是一种轻微的敲击感,一般情况下不会产生疼痛或其他的不舒服。
权威介绍:
许毅教授作为中国版《重复经颅磁刺激治疗专家共识》的专家组成员,多年来在重复经颅磁刺激技术领域深入研究和实践,根据循证依据标准提出了此技术在临床的治疗方案推荐,其中就包括了睡眠障碍。
rTMS对各种失眠都有效吗?
许毅教授:失眠分为原发性失眠和继发性失眠,rTMS对长时间的原发性失眠治疗效果显著;继发性失眠受到环境、疾病、心理或精神问题影响,通常需要病因分析后有针对性地治疗。
目前,rTMS已经广泛用于治疗各种睡眠问题,包括入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦等问题,在治疗其他精神障碍引起的睡眠问题上也取得了不错的效果。
rTMS治疗时需要停用其他治疗吗?
许毅教授:已经开始用药的患者,在刚开始治疗时不建议立即停药,需要在医生指导下逐渐减少用药或使用其他治疗方案。
对于正在使用心理治疗的患者而言,二者结合的治疗效果更佳。能够帮助患者从日常认知、行为到神经生理获得全方面的改善。