1月5日11时23分迎来小寒，这是农历二十四节气中，倒数第二个节气
标志着开始进入，一年中最寒冷的日子！
气象专家表示,小寒与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷，中国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。传统医学认为，寒为阴邪，最冷之时阴邪最盛，因此“小寒”是进补的最佳时节，但要针对自身的健康状况和体质，不可随意进补。
一般人只要注意日常饮食中多加些暖性食物，如羊肉等，以防寒冷气候对人体的侵袭就可以了。养生要顺应自然界收藏之势，使精气内聚，以润五脏。
寒气当令，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不能从体表外泄，大部分下注膀胱成为尿液，加重了肾脏的负担。故而到三九隆冬，肾炎、肾盂肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等病易复发或加重。此时，艾灸就是最好的养生法子，小寒艾灸，重在祛寒养肾。艾灸补肾阳，最重要的穴位就是关元穴、涌泉穴和肾腧穴。
艾艾牌艾灸精华贴采用更符合人体工程学的国风梅花型设计，时尚美观，一别于传统敷贴造型；木浆水刺无纺布，搭配环保压敏贴胶，亲肤低敏更透气；原料上更是高比例提纯蕲艾精华，萃取上等藏红花、独活、干姜等多种配方精油，通过科学恒温集中发热，时长高达3小时+，舒适更持久。
艾灸精华贴采用的是无烟艾灸技术，多元化地满足了现代养生的众多场景要求，也覆盖了更大的消费人群。不同于常规艾灸需要保持排烟的要求，艾灸精华贴可以随时随地使用，即使出门在外、出差旅行、高铁飞机，没有艾灸场所，又或是害怕烟味、恐惧火焰的人，都可以随时随地、想贴就贴。
小寒伴三九，养生靠艾灸。想要艾灸养生的朋友，今天可以行动起来啦！
