1.早起，丰富生活： 人生中，有些东西我们难以控制，但我们可以控制自己起床的时间。用好这段属于自己的晨光，能帮助我们以更好的状态投入到新一天的生活中去。
2.读书，丰富见识:读书，能赋予我们走出人生舒适区的底气，积累不断超越自己的资本。请你相信，世上没有白走的路，也没有白读的书。多给自己一点时间，静下心来读书，它会一点一滴地滋养你、改变你，让你收获更好的自己。
3.独处，丰富心境： 独处是对定力的考验，也是一个人最好的增值期，它让我们有机会向内审视，弥补不足，不断调整自己。在繁忙的生活琐事中，不妨留给自己一些独处的时间，把外界的喧嚣关在门外，感受世界的美好，丰盈自己的心境
